beauty food!!!

食べ物のこと。

食べてキレイになる！

食べて痩せる！

とか。





意識低かった(。-_-。)

持つべきは、
良い友人！

刺激をくれる、
意識の高いお友達のお陰で、


食生活。
リニューアル！笑



１ヶ月ほどが経過。



軽〜〜〜〜いっ！
身体も、心も！

ほんっと凄い♪


あまりに快適過ぎて、


シェアしたい！！！



ってことで、、、



初めての♪

Inner Beauty seminar

開催してみました♪



美しく、健康的に！

アフターランチ♪
も、高タンパク低カロリーを

意識して、メニュー考えてみました*\(^o^)/*！





楽しい！


また夢に一歩♪

ありがとうございました！